2枸杞生地茶 原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能:滋肝补肾，养阴清热。 用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。冬喝什么茶好 九款养生茶补肾益气养颜 冬是进补的黄金时期，暖哩普洱茶喝茶也是进补的一种方式。在寒冷的冬，辞辞暮昔归泡一杯热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。冬天喝什么茶好。
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首乌生地茶:何首乌、生地，各适量，坝卡茶特点先将何首乌和生地放入杯中，再加适量开水冲泡，水适宜后，再饮服，何首乌有养血、补肝肾的作用，而生地则强心养肾。将。补肾养生茶有枸杞茶、葚茶、淫羊藿茶、首乌生地茶、花茶等，需要结合病情程度，适量使用。 枸杞属于滋补肝肾的中药材，日常可以将枸杞泡水饮用。
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菟丝子茶的配方为菟丝子十克和适量的红糖。具体做法是将菟丝子洗净、捣碎，然后加入适量的红糖，用开水冲泡即可。此茶能补肾、益精，可治疗肾虚引起的不孕不育症。不上火的补肾养生茶 材料:肉苁蓉、葚、黄精、草、枸杞、红枣 黄精本身滋阴又润肺，草有降火功效。所以这款茶不仅补肾，而且不上火。
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首乌生地茶:何首乌 、生地，各适量，先把何首乌和生地都入到杯中，然后加适量的开水冲泡，热水度适中后即可饮服，其中何首乌有养血、补肝肾的作用，而生地则可强心养肾。把。1四款最适合男人的补肾养生茶1、薏苡仁茶 中医认为:薏米味、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平血压和血脂也有好处。
1 补肾茶之菟丝子茶做法：菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分后，即可饮服。2 补肾茶之灵芝茶做法：灵芝草10克，切成薄片。篇一:冬天喝什么茶，8 款养生茶补肾又养颜 冬天喝什么茶，熟普刮油不8 款养生茶补肾又养颜 一、香蕉蜂蜜茶――润肤养颜 香蕉 1 根，普茶功效绿茶 3 克，蜂蜜适量。
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14、西洋参茶 做法:每次取3-5克西洋参，新六大茶山清饮红茶的福今和大益用300毫升右的沸水冲泡，闷5分后当茶频饮，反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。功效:养肾强肾，补钙壮骨。 补肾养生茶大全 比较常见的滋补方法，是从滋补我们的肾脏开始，因为人的身体之本在于肾脏，肾脏主要是供应血液，排解毒素。
